Ordre du jour :
Application des règles sanitaires en vigueur et masques obligatoires.
Le renouvellement de l’adhésion est à faire en ligne sur la plateforme HelloAsso (Le lien est sur notre site http://lesrunars.fr/)
Si vous souhaitez vous divertir par un spectacle de qualité, je vous propose de venir assister au concert donné à l’église Montierneuf de Poitiers le 5 octobre prochain à 20h30.
En première partie des airs d’opéra célèbres interprétés par des solistes de pointure internationale accompagnés de l’orchestre symphonique de Bulgarie et en deuxième partie « La Messa di Gloria » de PUCCINI interprétée par les solistes et l’orchestre précédent complété par le choeur régional, le choeur de La Rochelle et le choeur de Mérignac.
2 options de sortie :
-9h00 départ du parking de la mairie de Bonnes pour une vingtaine de kms
-9h15 départ de St Julien l ‘ARS lieu habituel
Classement 10 km URBAN TRAIL POITIERS 12 septembre 2021 : 1058 finishers
Class Coureurs Temps Allure Catégorie Class/cat Class/sexe
141 PAULHIAC Arnaud 00 :49 :17 12.17 M0 40 137
146 NIBAUDEAU Marc 00 :49 :24 12.15 M1 27 142
228 BERNIER Baptiste 00 :51 :18 11.70 M0 50 219
233 MASSON Audrey 00 :51 :25 11.67 M1 5 10
378 PORCHERON Geoffrey 00 :54 :54 10.93 M1 65 351
877 DORLAC Carole 01 :08 :54 8.71 M1 33 205
971 COLIN Sandrine 01 :13 :33 8.16 M3 34 256
De très bon résultats chez les run’ars, bravo à vous tous , ainsi qu’aux marcheurs.
Dans l’attente des photos à venir ….
Classement 25km LES VADROUILLES DE MANSLE 12 septembre 2021 : 37 finishers
Class. Coureur. Temps. Allure Cat Class/cat Class/sexe
32 PICARD Christophe 03 :24 :18 7.34 M2 11 29
Bravo à Christophe parti seul en Charente pour faire le trail des vadrouilles de Mansle.
2 séances proposées au choix :
-Rendez-vous 18h30 au kiosque de chauvigny pour une séance escalier avec Ludo. Venez faire travailler vos cuisses et mollets, un bon moyen d’affronter ensuite les faux plats et côtes. 
-Rendez-vous habituel 18h30 st Julien l’ars
plusieurs sorties sont proposées
9h00 parking du vélo rail pour une boucle de 20km et ensuite possibilité de continuer pour 10 supplémentaires
9h00 parking du vélo rail pour une rando de 10km sur le parcours des lucioles avec Cécile et Patrice
9h15 rendez vous habituel à saint Ju
Samedi a lieu la journée des associations à la Sapinette à partir de 14h. Les run’ars auront bien sûr leur stand!
Toutes les bonnes volontés sont conviées pour représenter notre association et partager nos expériences!
Vous pouvez également amener tee-shirts ou médailles de courses marquantes pour vous!
Cette journée se terminera par un apéro-concert à partir de 18h30 offert par la mairie.
PS : la présentation du pass sanitaire est obligatoire
Pour la prépa du trail de Corrèze une sortie est prévue à Bonnes ce week-end.
Rendez-vous 8h45 à Bonnes pour 2h30/3h de course en mode rando trail.
Sinon sortie sur st Julien à 9h15
Bon week-end à tous
La rentrée approche !
Il est temps de tous se retrouver pour courir 🏃♂️🏃♀️ et d accueillir les nouveaux 😜
Si vous courez seul et que vous avez envie de courir en groupe, partager de bons moments dans la bonne humeur 😃, sans forcément de pression ou d’objectifs mais juste pour vous défouler dans un bon esprit ou alors progresser et aller plus loin. Alors rejoignez les run’ars, il y en a pour tous le monde !!!
Les entrainements ont lieu :
🕟Mardi 18h30 parking de l’école de Saint Julien l’ars pour un départ à 18h45 (sortie simple ou fractionné)
🕠Jeudi 18h30 parking de l’école de Saint Julien l’ars pour un départ à 18h45 (sortie simple ou dénivelé)
Proposition de PPG tous les 15 jours à la salle polyvalente
🕠Dimanche départ 9h15 pour sortie longue ou courses.
Le lieu des rendez-vous peut varier en fonction des entraînements (préparations des courses à venir.)
N’hésitez pas à nous contacter 📧📱pour plus d’informations.
Contact sur notre site https://lesrunars.fr/