Une annonce d’Olivier pour les run’ars

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j’ai une paire de Nike Pegasus 34, taille 43 de couleur bleu ciel à vendre pour 85€ (elles sont actuellement en vente à 120€).
Je les ai achetées le samedi 29 juillet à Go Sport mais après un essai le lendemain de 8km il s’avère qu’elles ne me conviennent pas…Je les ai salies un petit peu mais elles ne sont pas abimées. Je peux les emmener à l’entrainement si quelqu’un veut les essayer.
Merci.

Pot de fin d’année

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Appel à toutes les unités : je vous propose de me retrouver à l’Ars’Doise jeudi soir au lieu d’aller courir….Je vous fournirai des dispenses à remettre auprès du coach si besoin 😉 Il est temps de recharger vos batteries avant de fixer de nouveaux objectifs.
Nous aurons une pensée pour ceux qui auraient aimé être là mais qui ont l’excuse bidon d’être au bout du monde et pour ceux qui bossent.
J’y serai pour 19h, je pense et j’aurai du déo pour ceux qui passeront après avoir couru…
A jeudi,

Mélanie

Alerte canicule

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  • Message de Mélanie :

Chers run’ars,
la saison des courses se termine et on a des trucs à arroser, non ? Les premiers semis de certaines, les premiers marathons d’autres, les podiums, les trails dans la neige et sans neige, et surtout une belle saison pour tout le monde….
Plusieurs propositions : soit on prend l’excuse d’une 1ere réunion de préparation de la course de septembre et on boit un coup après ;
soit on trouve une date et on va envahir L’ardoise, soit on se fait un apéro dinatoire participatif je ne sais où dans St Ju (la sapinette ? le city stade ? le parking de la pharmacie) ?
J’attends de vos nouvelles…
Mélanie

Invitation

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« Aux run’ardes et run’ars, lapins ou tortues, à vous tous qui ne battez jamais en retraite… petite info!

 » J’aurai grand plaisir à vous retrouver pour fêter – sinon dignement, en tout cas fort amicalement- mon départ à la retraite. Comme certains feront le trail des Châteaux à Chauvigny dimanche 27 août, j’ai pensé qu’ils accepteraient sûrement, après une longue sieste , de me retrouver en fin d’apres-midi pour un petit en- cas réparateur…
D’ores et déjà, si vous le pouvez, retenez donc la date du 27 août pour un pot , 19 route dez Gauderies…. Mais on en reparlera fin août.
Je sais que Mélanie a prévu tout autre chose à cette date, mais chacun ses choix!
En attendant, profitez bien de cet été… »
Didier

Résultats semi-marathon et marathon du futuroscope

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Voici les résultats du semi et du marathon de ce matin…

Félicitations à tous! Beaucoup de mérite à courir avec cette chaleur, alors un mot BRAVO!

DistanceRun'ArsTemps (Classement)
Marathon

(840 finishers)

MASSON Audrey
NIBAUDEAU Marc
LAMBOURG Virginie
MOLLOY Elodie
CHAVANT François
BARIAT Mickaël		3 h 45' 08'' (200)
3 h 51' 04'' (232)
4 h 18' 53" (451)
4 h 26' 55" (526)
4 h 26' 56" (527)
5 h 00' 18" (732)
Semi-marathon

(1541 finishers)		DUPUIS Olivier
SERALY Karim
JERIDI Julien
GUILLOTEAU Jean-Paul
LAURENT Gaella
LAMBOURG Patrice
BLAIS Didier
QUELLA-GUYOT Didier
COLLIN Laurie
BON Rémy
QUAIS Sandrine
SERVOUZE Sandrine
PLAT Emmanuelle
BEAUVALLET Franck
QUELLA-GUYOT Isabelle
1 h 37' 43'' (165)
1 h 37' 43" (166)
1 h 40' 51" (225)
1 h 57' 22'' (685)
2 h 04' 06" (891)
2 h 05' 43" (933)
2 h 11' 01" (1084)
2 h 16' 53" (1208)
2 h 22' 38" (1319)
2 h 22' 41" (1320)
2 h 24' 02" (1357)
2 h 24' 03" (1361)
2 h 24' 03" (1362)
2 h 24' 05" (1364)
2 h 29' 05" (1423)

On attend vos récits maintenant 😉

Bonne récup’ à tous

PS : n’ayant pas vu tout le monde au départ, n’hésitez pas à me dire si j’ai oublié des run’ars sur le tableau

Accompagnement groupe 3

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Bonjour à tous!

N’hésitez pas à retourner sur le Doodle  pour vous inscrire aux futurs entrainements du groupe 3 … qui d’ailleurs a bien progressé! Félicitations! :yahoo:

Pascal nous a refait un Doodle tout nouveau jusqu’aux vacances d’été et il est très opérationnel (le Doodle! pas Pascal!)

A bientôt :bye: