































Nous arrivons dans la période estivale et les vacances d’été, donc avec les départs en juillet ou août, pour les uns et autres. Pas de programme proposé.
Les rendez-vous restent habituels :
-Mardi et jeudi 18h30 parking de l’école de St Julien l’Ars
-Dimanche 9h00 parking de l’école de St Julien l’Ars
Chacun peut proposer une idée de sortie et emmener le groupe.
Les courses prévues ce week-end :
-Samedi 25 juin 2022 à partir de 17h30
les Foulées de Mignaloux vous accueillent pour le 25 juin pour leurs traditionnels 5 et 10km au profit de l assocation ALEPA ! courses enfants à partir de 17h30
-Dimanche 26 juin 2022 à partir de 9h30
Marathon en relais par équipe de 6.
Les six coureurs doivent successivement parcourir les distances suivantes : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et pour finir 7,195 km
Equipes de club, en famille ou entre amis, venez partager ce moment d’échange et de partage dans un cadre magnifique.
Lieu : Parc de Blossac 86000 POITIERS
Lien : https://www.facebook.com/runevent86/
contacts : Alexandre POUZET 06 73 58 38 30 euskalex@hotmail.com
49 € par équipe
Chronométrage par puce RunChrono
Nous souhaitons une très très bonne course et tout notre courage à Geoffrey qui va courir sur le 90km du Mont blanc vendredi 24 juin départ 4h00 du matin, et à Baptiste et Olivier qui vont courir le 42km du Mont blanc dimanche 26 juin départ 7h30. Bonne course à tous les trois, vous allez en prendre plein les yeux, on va vous suivre allez go go go
Bonne semaine à tous.
Questions ouvertes pour préparer la rentrée et les futurs entraînements :
Quels sont vos projets de course la saison prochaine ?
Avez-vous des objectifs de chrono, de distance, de destinations ????
Avez-vous programmé votre calendrier course pour la nouvelle saison ?
Aimeriez-vous une sortie club sur une course organisée, ou une course entre nous (exemple : journée au lac de Vassivière avec tour du lac en courant puis pique nique derrière etc…)
A vos réponses les RUN’ARS
Voici le programme proposé :
-Mardi 14 juin 2022 : rendez-vous 18h30 à St Julien l’Ars pour départ 18h45
-Jeudi 16 juin 2022 : rendez-vous 18h30 pharmacie de Chauvigny départ 18h45 pour la vallée froide, histoire de courir au frais
ou 18h30 St julien l’Ars
-Samedi 18 juin 2022
« Vous avez aimez le trail de 2021, sous le signe de la reprise sportive et du déconfinement. Le Trail Roc & Gartempe 2022 vous promet encore de belles surprises et de beaux efforts à fournir en pleine nature…
Pour les plus sportifs, venez défier les chemins étroits et sinueux du Roc d’Enfer et slalomer le long de la Gartempe. Pour les autres des parcours plus courts vous permettront de relever le défi quelque soit votre niveau.
A vos baskets, les 3 parcours de 8 km, 16 km, 24 km vous attendent. Des parcours pour les enfants (de 150 m à 2,5 km) seront aussi proposé »
Inscription sur : https://runchrono.fr
-Dimanche 19 juin 2022
2ème épreuve du challenge Jean le bon à Vernon
Inscription sur : https://runchrono.fr
De grosses chaleurs annoncées cette semaine, pensez à bien vous hydrater sur les courses et entraînements, et ne pas partir sans eau
Bonne semaine à tous.
Bonjour à tous,
Le programme pour cette semaine :
-Mardi 7 juin 2022 : rendez-vous 18h30. pour départ 18h45 St Julien l’Ars
-Jeudi 9 juin 2022 : rendez-vous 18h30 parking maison de la forêt de moulière pour départ 18h45
-Dimanche 12 juin 2022 trail de l’oppidum à Béruges :
« Rendez-vous le 11 et 12 juin à Béruges pour découvrir ou redécouvrir les nombreux chemins de la commune.
Pour le dimanche matin, toujours nos 3 distances favorites, 9km, 15km, 27km. Nous préparons des nouveautés pour chacune de ces courses, des passages encore inconnus jusqu’à présent et ouverts uniquement pour l’occasion.
Pour marquer nos 10 ans, petite proposition pour occuper votre début de soirée le samedi 11 juin, un relais court par équipe de 2 (limité à 50 duos) qui va faire durcir les mollets et exploser le cardio…On n’oublie pas le côté festif, la fanfare sera là dimanche matin pour accompagner votre passage sur la ligne d’arrivée et pour la récup’ on fera chauffer les barbecues et les friteuses (samedi et dimanche).
Pour tous ceux qui souhaiteraient enchaîner le relais du samedi et le trail du dimanche et également pour tous les autres, possibilité de camper gratuitement à proximité (800m) du départ.
Pas d’inscription sur place cette année, uniquement par internet, l’occasion pour nous de vous offrir un cadeau de saison…parasol ? Non…glacière ? Non…maillot de bain ? Non…suspense… »
Bonne semaine à tous.
Résultats des compétitions :
Ce week-end avait lieu la 21ème édition des gendarmes et les voleurs de temps à Ambazac #lesgendarmesetlesvoleursdetemps, dont voici les résultats de nos deux run’ars ayant participé :
✅Sur le 52km – 428 finishers
-215ème Moricet Éric en 6h42’12 33M3H
-411ème Lardinois William en 8h07’47 17M5H
Voici le résumé de la course d Éric :
« Voilà on y est arrivé, après plusieurs reports dûs à la situation sanitaire. Les mois,les semaines, les jours s’egrenant avec les séances d’entraînements, à souffrir par moment, voire à douter.
Samedi 4 juin sur le site à s’imprégner de l’ambiance avec les différentes courses et bien sur avec la récupération du cesame…
La pression montant petit à petit.
Dimanche 5 juin 8h30, 2600 voleurs sur la prairie prêts à en découdre avec le temps…
La musique, l’ambiance, les nombreux spectateurs nous acclamant, les chevaux de la garde Républicaine nous escortant, bref chair de poule sur toute la ligne droite de la prairie, à profiter de l’ambiance.
Une première boucle de 32 kms se terminant par la fameuse montée des escaliers digne de l’ambiance d’une étape du tour de France. Des spectateurs partout, des encouragements à gogo et c’était partis pour la boucle de 20 kms. Premiers 10 kms compliqués, coup de mou du 36 ème au 40 ème et ensuite les jambes sont revenues pour bien finir avec bien sûr un 2eme passage par les escaliers avec toujours autant de monde nous aidant par leurs encouragements et leur joie. Un week-end du tonnerre que je vous souhaite de vivre aussi et en plus c’est pas loin. »
Merci Éric pour ce petit résumé, on vous dit Bravo à tous les deux et bonne récup à vous.
Bravo 👏👏 et merci aux organisateurs et bénévoles, et on note pour l’année prochaine d’aller faire un petit tour à Ambazac pour voler du temps 😉😉
https://www.facebook.com/421637027896900/posts/5394441803949706/?flite=scwspnss
Voici le programme proposé cette semaine :
Mardi 31 mai 2022
-18h30 rendez-vous habituel sur St Julien l’Ars ou
-18h30 rendez-vous pharmacie de Chauvigny pour Turluret (suite prépa trail) ou en fonction des personnes présentes autres sorties proposés sur Chauvigny, on adaptera en fonction des présents.
Jeudi 2 juin 2022
-18h30 rendez-vous sur ST Julien l’Ars ou
-18h30 rendez-vous parking Mairie de Bignoux pour sortie en forêt de moulière
Dimanche 5 juin 2022
-Départ à 9h00 de Lathus St Remy /roc d’enfer (lieu à définir) pour sortie longue mais possibilité de faire moins, plusieurs circuits sont aussi proposés :
ou autres propositions à faire.
William et Eric s’aligneront eux sur le 52 km des gendarmes et voleurs de temps à Ambazac, nous leur souhaitons une très bonne course.
Bonne semaine à tous.
De nombreux Run’ars ont participé au semi-marathon. Tout d’abord félicitations à vous tous.
Et puis
Félicitations à Virginie et Patrice, qui n’avaient certainement pas assez couru à la VVX, donc ils ont repris un petit dossard pour le semi, avec en plus de très beaux chronos. Et une 2eme place dans sa catégorie pour Virginie : quelle championne !!