Programme semaine du 31 aout 2026 au 6 septembre 2026

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Le programme pour cette semaine (prépa marathon à adapter pour le semi) :

-Mardi 1er septembre 2026

  • Départ 18h45 parking St Ju Echauffement 20min puis 3*8min allure semi récup 2min ou footing (si rien à préparer)

-jeudi 3 septembre 2026

  • Départ 18h45 parking St Ju Echauffement 20min puis 14*30×30 ou footing (si rien à préparer)
  • Départ 18h45 parking pharmacie du Peuron Echauffement  20min puis 14×30 sec en côte récup en descente

-vendredi 4 septembre 2026

  • la Bailla run des galopins baillargeois à 19h00(3 formules en solo, relais à 2, relais à 3) de 3 boucles de 3km

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-Dimanche 6 septembre 2026

  • Départ 9h15 parking St Ju pour 2h à 2h30 de sortie avec 5*10min allure marathon récup 2min (ou moins long si rien à préparer)

 

  • La course des melons à Coulombiers 7,5 et 15km départ 9h30

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Bonne semaine à tous.

Programme semaine du 24 au 30 août 2026

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Le programme proposé cette semaine :

(semaine 5 de la prépa semi ou marathon) mais tout le monde peut adapter en fonction de ce qu’il prépare ou pas.

-mardi 25 août 2026

  • Départ 18h45 parking St Ju  1h Echauffement puis  6x3min allure 10km récup 2min

-jeudi 27 août 2026

  • Départ 18h45 parking pharmacie du Peuron à Chauvigny  1h Echauffement puis 10*30 sec en côte (rue des grandes écoles)
  • Départ 18h45 parking St Ju Echauffement puis 10×30/30 sec sur plat

-dimanche 30 août 2026

  • Départ 9h15 parking St Ju 2h avec 4x10min allure 42km récup 2min

ou

  • trail des Chateaux à Chauvigny

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Espérant retrouver le plus grand nombre d’entrevous.

Bonne semaine à tous.

Foulées 2025 : les photos

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Vous les attendiez, alors les voici et merci pour vos beaux sourires
Merci aux photographes de la course Sylvain, Colombe et Sabrina
Photos Château du Bois Dousset
Photos Carrière de Lavoux -17km
Photos Carrière de Lavoux – 25km
Photos arrivée
Course Enfants
Un grand merci aux propriétaires du Château du Bois Dousset, pour nous avoir permis que le parcours passe dans leur propriété, ainsi qu’aux autres propriétaires de terrain privé.
Merci donc de respecter que ces passages soient ouverts uniquement pour la course.

25ème édition des Foulées de Saint Julien l’Ars

Compétition, Non classé

Venez nombreux participer à la 25ème édition des Foulées de Saint Julien l’Ars qui aura lieu le 9 novembre 2025

Pour nos 25 ans, on vous propose une distance supplémentaire à venir découvrir un 25km.

3 distances au choix :

  • Départ 8h30 pour le 25km
  • Départ 9h00 pour le 9 et 17km

3 distances  faisant partie du défi des passeurs si vous avez participé sur la même distance au Trail des Châteaux le 30/08/2025 et la balade hivernale des baladins de Jardres à venir )

Aucune description de photo disponible.

https://www.facebook.com/profile.php?id=61573154038939

inscription sur : http://runchrono.fr

Les 3 premiers H et F de chaque distance seront récompensés.

De nombreux lot à gagner au tirage au sort des dossards, dont un beau week-end comme lot final  à l’occasion de nos 25 ans.

Une Buvette et barbecue seront à votre disposition et tout cela en musique avec la bandas la D’Lyre de Saint Georges les Baillargeaux, et concert de Ben et Bali, pour  animer et mettre l’ambiance pour cette belle journée de course.

  • Départ 11h00 pour les courses enfants (inscription sur place avant)

On espère vous voir très nombreux à cette occasion. Alors n’hésitez plus allez vous inscrire sur runchrono.fr

A très vite

 

 

 

24ème édition des Foulées de Saint Julien l’Ars « Les Foulées de Bruno »

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Venez participer à la 24ème édition
des Foulées de Saint Julien l’Ars
le dimanche 10 novembre 2024
Départ 9h de la salle polyvalente de Saint Julien l’Ars 86800.
2 distances proposées 8,5 et 17km (course nature)

Inscription sur runchrono.fr
2 distances enfants proposés 6-10 ans (0.9km) – 11-15ans (1.7 km).
Inscription sur place pour les enfants.
Un lot remis à l’inscription
Un lot pour les 3ers F et H au scratch du 8,5 et 17km
Une tombola avec tirage au sort de dossards.
Une bonne soupe faîte maison par nos bénévoles vous attend à l’arrivée.
Pensons à l’environnement : il n’y aura pas de gobelets sur les ravitos, prévoir son éco cup.
Pensez aussi co-voiturage dans la mesure du possible.
Nous vous attendons nombreux et nombreuses pour venir découvrir ou redécouvrir nos sentiers.
A très vite, et pensez à noter cette date dans vos agendas, pour venir passer un bon moment avec nous.