Le programme pour cette semaine :

-Mardi 17 juin 2025

• Départ 18h45 parking mairie de Bignoux pour parcours en forêt de moulière https://connect.garmin.com/modern/activity/11284320709

• départ 18h45 parking pharmacie du Peuron pour séance de côte turluret ou autres selon prépa et envie

-Jeudi 19 juin 2025 (chaleur annoncée)

• Départ 18h45 parking St Ju pour footing 1h
• Départ 18h45 parking pharmacie du Peuron pour le parcours de la vallée froide (pour être au frais)

-Vendredi 20 juin2025 Départ 20h30 de St Georges les Baillargeaux

-Dimanche 22 juin 2025

• Départ 9h15 St Ju
• Trail de l’Abbaye de Valence à  Couhé départ 8h30 /9h00 / 9h30

Course Nature 8.5KM (09h30)
Course Nature 17KM (09h00)
Trail 23KM (08h30)
Randonnée 6 et 12KM (09h00)
Animations Enfants

Bonne semaine à tous.

le programme pour cette semaine

-Mardi 10 juin2025

• Départ 18h45 parking St ju pour footing nature 18km de St Ju mais possibilité de couper avant et de faire que 9km (pas de fractionné car il va faire chaud)

–Jeudi 12 juin 2025

• Départ 18h45 parking st ju pour footing nature
• Départ 18h30 parking pharmacie de Chauvigny pour séance de côte Turluret ou parcours de la vallée froide (11km)

-Vendredi 13 juin 2025

• 1ère édition du technotrail au Futuroscope organisé par les cavaleurs du Clain

inscription en ligne close

-Dimanche 13 juin 205

• Départ 9h15 parking St Ju pour footing (parcours à voir avec les présents
• Départ 8h parking de la forêt de moulière pour sortie 4h ou possibilité de faire moins environ 15km avec un départ à 9h30 (parcours à venir)

Bonne semaine à tous.

Le programme proposé cette semaine :

-Mardi 2 juin 2025

• Départ 18h45 St Ju pour footing nature  plusieurs allure
• Départ 18h45 pharmacie du Peuron Chauvigny pour séance de côte 10x2min (ou moins selon prépa)

-Jeudi 4 juin 2025

• Départ 18h45 St Ju pour footing nature
• Départ 18h30 pharmacie du peuron pour séance de côte Turluret ou footing nature

-Samedi 7 juin 2025 et dimanche 8 juin 2025 week-end sport nature à Bourgeuil

TRAIL 7KM (11h30)
TRAIL 15KM (08h45)
TRAIL 24KM (09h00)
TRAIL 34KM (08h00)
Marche Nordique 16KM (09h30)
Defi 7 plus 15KM

-Dimanche 8 juin 2025

• Départ 9h15 parking St Ju (parcours à voir avec les présents

• Trail de l’oppidum à Béruges

Prévoir de rester après la course car barbecue et bandas très sympathique pour rester ensemble après la course .

Bonne semaine à tous.

Le programme pour cette semaine :

-Mardi 27 mai 2025 :

• Départ 18h45 parking St Ju Echauffement puis 8 à 10x400m (récup 1min au trot) ou footing nature
• Départ 18h45 parking pharmacie du Peuron Echauffement puis séance côte 10x1min45 (ou moins selon prépa) côte à choisir selon format

-Jeudi 29 mai 2025 :

• Départ 9h15 parking St Ju pour footing nature (pour les présents : possibilité de tester le nouveau 25km de St Ju, ou faire le 9 ou 17km)
•   Départ 9h30 pour le Relais des asperges

Relais des Asperges Categorie Hommes (09h30)
Relais des Asperges Categorie Femmes (09h30)
Relais des Asperges Categorie Mixte (09h30)
Relais des Asperges Categorie Couple (09h30)
Relais des Asperges Categorie Famille (09h30)

-Dimanche 1er juin 2025 :

• Départ 9h15 parking St Ju footing nature

Pour le jeudi de l’Ascension, vous pouvez aussi proposer un autre parcours ou un autre horaire pour ceux qui veulent, il y aura peut être des intéressés ???

Bonne semaine à tous.

L’assemblée Générale des Run’Ars aura lieu le

Vendredi 4 octobre 2024, à 20h00 à  la Salle de la Sapinette à Saint Julien l’Ars

à l’ordre du jour :

-Rapport d'activité

-Bilan Financier

-Bilan Sportif

-Questions diverses

Le président et toute son équipe vous souhaite une très bonne année 2024. Amour, santé et sport. Et de réussir tous  vos défis sportifs.

Sportivement.

Le bureau.

Bonjour,

Pour information les courses auxquelles sont inscrits certains Run’ars, et qui pourraient motiver d’autres à s’inscrire :

Si d’autres sont inscrits, à vos commentaires…

Bonne journée.

Un grand merci pour votre participation . Vous étiez nombreuses et nombreux aujourd’hui 12  novembre.

Les résultats :

8,5 km

17 km

LES PHOTOS     8,5 km –  17 km      –  0,9 km     –    1,7 km

A l’année prochaine.

Les run’ars.

L’assemblée générale des run’ars aura lieu le vendredi 06 octobre à 20h à la salle de la sapinette.

L’ordre du jour sera :

• Compte-rendu moral
• Rapport d’activité
• Compte-rendu financier
• Compte-rendu sportif
• Questions diverses

Venez nombreux!