Pour dimanche, pour les volontaires, après en avoir discuté hier soir, nous vous proposons une sortie en forêt de Moulière sur un circuit « balisé » (même Audrey ne se perd pas sur ce circuit!) de minimum 15 km (pas facile de couper!).
Le départ a lieu de la maison de la forêt à 9h15. Si vous en avez, prévoyez peut-être les chaussures de trail car vu ce qu’il tombe, ça risque d’être un peu gras.
Avis aux amateurs.
Demain jeudi, l’entraînement aura lieu à Chauvigny comme d’habitude. Point de Rendez-vous : parking de la pharmacie de Peuron pour un départ à 18h45.
Certains run’ars ont prévu un tour de chauffe avec un départ à 18h du même endroit, avis aux volontaires…
et rdv au groupe 3 à la mairie à 18h30 pour un départ à 18h45.
Etant donné les grosses chaleurs encore prévues demain (et avec l’accord du présicoach!), je vous propose une sortie en forêt de Moulière demain soir.
Rendez-vous à 18h45 à la maison de la forêt (covoiturage 18h30 place de la mairie, Saint-Julien ?).
Bonne soirée
David propose jeudi soir prochain une sortie de repérage pour le semi et le marathon du futuroscope.
Y-a-t-il des personnes intéressées ?
Lieu de RDV et horaire à définir (en fonction des volontaires).
PS : je profite de cet article pour encourager nos 3 courageux run’ars Bruno, Gégé et Pascal partis à Ambazac pour « les gendarmes et les voleurs de temps ». Au programme, départ à 8h30 dimanche matin pour 32 km avec 1099 m de dénivelé…
Jeudi, l’entraînement aura lieu à Chauvigny.
RDV comme d’habitude :
Bonne soirée!
Tout est dit dans le titre!
Jeudi, l’entraînement a lieu à Chauvigny.
RDV pour covoiturage à 18h30 parking de la mairie ou 18h45 directement là-bas, comme d’habitude sur le parking de la pharmacie à l’entrée de Chauvigny.
Bonne soirée à tous
Nous voulons rassurer tout le monde : les run ars Rémy, Franck et Didier, perdus dans le pays chauvignois, ont été retrouvés vers 12 h !!!! (ceux qui étaient à la séance comprendront ).
La plus belle chute du jour est attribuée à Gégé ave une note de 8 / 10 attribuée par le jury.
L’entraînement de ce jeudi se déroulera à Chauvigny.
RDV 18 h 30 à St Julien l’Ars ou 18 h 45 à Chauvigny
Mélisande a cassé la barre des 14 – 15 km ce dimanche matin.
Félicitations à elle et bonne récup.
