Ce matin, 4 run’ars (Audrey, Sandrine, Virginie et Patrice) se sont aventurés à Tours pour les 20 kms et ont brillé de mille feux. Voici leurs résultats. Félicitations à eux!
| Distance | Run'Ars | Temps (Classement) |
|---|---|---|
| 20 km | MASSON Audrey LAMBOURG Virginie LAMBOURG Patrice QUAIS Sandrine | 1 h 35' 59'' (500) 1 h 47' 52" (1293) 2 h 00' 33" (2280) 2 h 04' 38" (2483) |
Tout est dans le titre ! Demain l’entraînement aura lieu à Chauvigny. Le rendez-vous est à la pharmacie de Peuron à Chauvigny à 18h45 ou à 18h30 place de la mairie à St Ju pour covoiturage.
Bonne soirée
Dimanche prochain, 10 et 20 km de Tours.
Virginie et Audrey sont partantes certaines. Y-a-t’il d’autres personnes intéressées ?
Attention inscription avant le 19/09.
http://tpe.20kmdetours.com/form.php
Appel à toutes les unités : je vous propose de me retrouver à l’Ars’Doise jeudi soir au lieu d’aller courir….Je vous fournirai des dispenses à remettre auprès du coach si besoin 😉 Il est temps de recharger vos batteries avant de fixer de nouveaux objectifs.
Nous aurons une pensée pour ceux qui auraient aimé être là mais qui ont l’excuse bidon d’être au bout du monde et pour ceux qui bossent.
J’y serai pour 19h, je pense et j’aurai du déo pour ceux qui passeront après avoir couru…
A jeudi,
Mélanie
Demain, certains (courageux) run’ars vont courir à Couhé pour les Trail de l’abbaye de Valence. Plusieurs inscrits : Jean-Paul, Virginie, Audrey…
Le départ est à 8h30. Rendez-vous pour covoiturage à 6h45 place de la mairie de St Ju.
Bon courage à tous.
Chers run’ars,
la saison des courses se termine et on a des trucs à arroser, non ? Les premiers semis de certaines, les premiers marathons d’autres, les podiums, les trails dans la neige et sans neige, et surtout une belle saison pour tout le monde….
Plusieurs propositions : soit on prend l’excuse d’une 1ere réunion de préparation de la course de septembre et on boit un coup après ;
soit on trouve une date et on va envahir L’ardoise, soit on se fait un apéro dinatoire participatif je ne sais où dans St Ju (la sapinette ? le city stade ? le parking de la pharmacie) ?
J’attends de vos nouvelles…
Mélanie
Demain, sortie proposée en forêt de Moulière.
RDV pour covoiturage à 9h15 place de la mairie de St Ju ou 9h30 directement maison de la forêt.
Demain (dimanche) a lieu le Trail de Haims avec un 12,5 et un 22,5 km.
Rémy vous donne rendez-vous place de la mairie de St Ju à 8h.
bon week-end
Voici les résultats du semi et du marathon de ce matin…
Félicitations à tous! Beaucoup de mérite à courir avec cette chaleur, alors un mot BRAVO!
| Distance | Run'Ars | Temps (Classement) |
|---|---|---|
| Marathon (840 finishers) | MASSON Audrey NIBAUDEAU Marc LAMBOURG Virginie MOLLOY Elodie CHAVANT François BARIAT Mickaël | 3 h 45' 08'' (200) 3 h 51' 04'' (232) 4 h 18' 53" (451) 4 h 26' 55" (526) 4 h 26' 56" (527) 5 h 00' 18" (732) |
| Semi-marathon (1541 finishers) | DUPUIS Olivier SERALY Karim JERIDI Julien GUILLOTEAU Jean-Paul LAURENT Gaella LAMBOURG Patrice BLAIS Didier QUELLA-GUYOT Didier COLLIN Laurie BON Rémy QUAIS Sandrine SERVOUZE Sandrine PLAT Emmanuelle BEAUVALLET Franck QUELLA-GUYOT Isabelle | 1 h 37' 43'' (165) 1 h 37' 43" (166) 1 h 40' 51" (225) 1 h 57' 22'' (685) 2 h 04' 06" (891) 2 h 05' 43" (933) 2 h 11' 01" (1084) 2 h 16' 53" (1208) 2 h 22' 38" (1319) 2 h 22' 41" (1320) 2 h 24' 02" (1357) 2 h 24' 03" (1361) 2 h 24' 03" (1362) 2 h 24' 05" (1364) 2 h 29' 05" (1423) |
On attend vos récits maintenant 😉
Bonne récup’ à tous
PS : n’ayant pas vu tout le monde au départ, n’hésitez pas à me dire si j’ai oublié des run’ars sur le tableau
Un départ groupé de Saint-Ju est prévu demain matin pour le futuroscope…
Le rendez-vous est fixé à 6h30 place de la mairie pour un départ à 6h45.
Bonne course à tous !