| MARDI | JEUDI | DIMANCHE | |
|---|---|---|---|
| tour de la sapinette pour tous | tour de la sapinette pour tous | ||
| Groupe 1 | Endurance | Endurance | Sortie longue |
| Groupe 2 | Endurance | CHAUVIGNY Ech + 6 à 8 côtes (r : descente) + retour parking | Sortie longue ( 2 h ) |
ATTENTION
La séance de jeudi pour le groupe 2 se déroule à Chauvigny
RDV 18 h 15 sur le parking de la pharmacie
Slt les run’ars
1 question pour l’entrainement de jeudi : ce sera toujours 18h15 l’heure du RDV du grp 2?
Proposition : sortie sur st Benoît de 16km mardi matin !!!
Qui est intéressé ????
Axelle.. Francois .. BIdou .. Virginie.. sont ok .. me too ..
David oui 18 h 15 ce jeudi 😉
mais ce n’est pas forcément le cas tous les jeudis
Présente jeudi à Chauvigny, par contre je ne pourrais pas courir mardi matin, dommage ça aurait été sympa de découvrir ce nouveau parcours.
Pourquoi demain c’est 18h15 à Chauvigny et pas forcément les autres jeudis ? Ca dépend de quoi et de qui ? c’est juste pour savoir….
mélanie et moi sommes intéressés aussi pour mardi
Ah cool cool pour mardi .. de vous avoir avec les saulgiens…
Oups !!! Avec (ja oublie ..)
David juste pour info, je suis today sur Chauvigny vers 16h !!!
Stéphane, je débauche à 17h !
je serai vers 16 h place de la mairie à St Ju pour covoiturage éventuellement
vers 18 h (j’ai dû me planter)
Pas grave David, pour une autre fois. Â plus.
Et voilà après 3 turlurets et 3 rue la grande école, mon parcours (seul snif snif) de Chauvigny avec 14kms au compteur c’est très bien passé. Mais durant cette épreuve je me suis dit comme même il faut être sacrément hyper solide pour faire les templiers !!!
Ce ne sont pas des tapettes les runars qui ont réalisés cette épreuve. Encore Bravo â eux. 
Wahou Steph tu viens de faire une découverte toi!!! Bon je me moque je me moque mais 3 turlurets et 3 gde école je serai naze et les templiers j’en suis totalement incapable! Bisous. Bonne recup à toutes les petites et gdes tapettes de runars!!!!!!! bises
Un album photo de l’Intégrale des Causses (La course de Gégé et Bruno):
https://www.facebook.com/322472721099059/photos/?tab=album&album_id=1371343672878620
Un album photo du Marathon des Causses (la course de Mélanie Jambes-de-feu):
https://www.facebook.com/322472721099059/photos/?tab=album&album_id=1373163386029982
Je suis désolé Dame Buse, c’est de ma faute.
Elles sont justes magnifiques les photos ! j’ai l’impression de revivre la course.
Superbe photos en effet, limite dangereux certains passages, mais le paysage c est magnifique.
Superbes photos !!!