Programme de la semaine

 MARDIJEUDIDIMANCHE
tour de la sapinette pour toustour de la sapinette pour tous
Groupe 1Endurance EnduranceSortie longue
Groupe 2EnduranceCHAUVIGNY
Ech + 6 à 8 côtes (r : descente) + retour parking
Sortie longue ( 2 h )

ATTENTION

La séance de jeudi pour le groupe 2 se déroule à Chauvigny

RDV 18 h 15 sur le parking de la pharmacie

19 réflexions sur « Programme de la semaine »

  1. Slt les run’ars
    1 question pour l’entrainement de jeudi : ce sera toujours 18h15 l’heure du RDV du grp 2?

  2. Proposition : sortie sur st Benoît de 16km mardi matin !!!
    Qui est intéressé ????
    Axelle.. Francois .. BIdou .. Virginie.. sont ok .. me too ..

  3. Présente jeudi à Chauvigny, par contre je ne pourrais pas courir mardi matin, dommage ça aurait été sympa de découvrir ce nouveau parcours.

  4. Pourquoi demain c’est 18h15 à Chauvigny et pas forcément les autres jeudis ? Ca dépend de quoi et de qui ? c’est juste pour savoir….

  5. Et voilà après 3 turlurets et 3 rue la grande école, mon parcours (seul snif snif) de Chauvigny avec 14kms au compteur c’est très bien passé. Mais durant cette épreuve je me suis dit comme même il faut être sacrément hyper solide pour faire les templiers !!! :wacko: Ce ne sont pas des tapettes les runars qui ont réalisés cette épreuve. Encore Bravo â eux. :yahoo:

  6. Wahou Steph tu viens de faire une découverte toi!!! Bon je me moque je me moque mais 3 turlurets et 3 gde école je serai naze et les templiers j’en suis totalement incapable! Bisous. Bonne recup à toutes les petites et gdes tapettes de runars!!!!!!! bises

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