Pour cette semaine, au programme :
Mardi entrainement sur St Ju horaires habituelles
Jeudi entrainement sur St Ju, séance ‘diag’ à la Sapinette
Vendredi matin nous sortons sur Chauvigny ( moins de 20 km vallonnés ). Pour ceux qui le veulent et le peuvent RDV st Ju pour covoiturage 8h30 ou 8h45 kiosque Chauvigny
Dimanche sortie habituelle sur St Ju 
Pour rappel, la journée des associations se déroule le samedi 31 à partir de 14h à la Sapinette. Un repas est proposé en soirée par le comité des fêtes, une table run’ars est proposée ( inscriptions exclusivement à partir de 14h sur place, 12€ ) 
Bonne semaine sportive 
C’est quoi une séance « diag »?
Diag pour diagonale …. Le principe est de faire une légère accélération dans la ‘diag’ et récup sur la largeur
Bien entendu, cela reste une option !!!
Merci mes petits Souris
De tte maniere on reprend dimanche.
Nous sommes partant pour une table Run’ars samedi soir
Je pensais que c’était une préparation pour la diagonale des fous.
Nous aussi partants pour une table Run’ars !