Tous les articles par Audrey

Sortie semaine du 17 au 23 septembre 2018

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  Groupe Marathon Vannes/Amsterdam

 

 Groupe Trail Carcassone
Mardi 18 septembre 2018 Départ 18h45 St Ju : Fractionné 2x8x200 (repos 40 sec) et 3 min entre les 2. Départ 18h30 de St Ju pour sortie sur Bonnes 1h45 avec 10x1mn30 en côtes

 
Jeudi 19 septembre 2018 Départ 18h45 St Ju Seuil : 20 min + 2*10min (r : 3min + 15 min lent Départ 18h30 de ST Ju pour sortie sur Bonnes 1h45 dont 30 min en montée

 
Dimanche 23 septembre 2018 20 km de Tours

https://nrco.lanouvellerepublique.fr/dossiers/20km/

 

 Départ 8h45 St Ju pour sortie sur Bonnes 3h rive droite

 

Pour ceux qui sont intéressés, certains vont faire le Marathon et les 20kms de Tours, co-voiturage prévu.

Sortie semaine du 10 au 16 septembre 2018

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Groupe Trail Carcassonne Groupe Marathon Vannes/Amsterdam
Mardi 11/09/2018 Départ salle des Fêtes de Jardres 18h45 pour 1h15 dont 16×30 sec en côte Fractionné 10×300 sur St Ju
Jeudi 12/09/2018 Endurance 1h30 sur St Julien Endurance 1h00 sur St Julien
Dimanche 16/09/2018 1h30 sur Bonnes départ 9h00 de St Ju. Longue sortie 2h00 départ St Ju 9h15

Chacun peut s’intégrer dans un groupe ou rester sur St Ju.

Bonne sortie

Programme sortie de la semaine

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Mardi 4 septembre 2018

Groupe Préparation pour  Carcassonne   : Séance 1h40 avec fractionné en côte sur Jardres : rendez-vous à 18H30 place de la mairie pour co-voiturage ou 18h45 salle des fêtes de Jardres et jeudi 1h45  avec 25 min de côtes toujours avec un départ  de Jardres.

Groupe Préparation Marathon Vannes et Amsterdam :  Mardi Séance de fractionné 10 X 400m départ 18h45 St Ju et Jeudi endurance 1h sur Chauvigny.

Chacun peut s’intégrer dans un groupe ou sortie simple sur St JU.

Pour information les inscriptions au trail du Vulcain sont ouvertes : Déjà 3 inscrits Virginie et Audrey sur le 47km et Geoffrey sur le 22km.

 

 

Trail des châteaux – CHAUVIGNY – Résultats 26/08/2018

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Marche 12 km (13 finishers)

6 FREMONT Stephanie FRA n°1710 69 2 V1F 3 F 01:57:15 6.14

Course nature 8km (100 finishers)

64 COLLIN Laurie FRA n°010 90 15 SEF 27 F 01:11:21 6.73

Course nature 12 km (307 finishers)

47 MASSON Audrey FRA n°594 78 2 V1F 5 F 01:09:24 10.38

135 GUILLOTEAU Jean Paul FRA n°402 46 4 V4M 113 M 01:17:59 9.23

Trail 25 km (170 finishers)

36 NIBAUDEAU Marc FRA n°885 81 21 SEM 35 M 02:24:01 10.42

78 COTTET YVES FRA n°962 69 23 V1M 72 M 02:41:32 9.29

131 GROS Stephane FRA n°963 69 38 V1M 119 M 03:02:33 8.22

115 LAMBOURG Virginie FRA n°863 67 1 V2F 10 F 02:58:11 8.42

137 BOULARD Bruno FRA n°940 59 21 V2M 124 M 03:06:34 8.04

Trail 36 km (76 finishers)

66 LEGUBE Gerard FRA n°1541 52 3 V3M 61 M 04:27:20 8.08

Semi-marathon / Marathon Poitiers-Futuroscope : Tous finishers

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Participation Semi- marathon et Marathon Poitiers Futuroscope 2018 : une grande participation des Run’ars et tous finishers.

BRAVO à tous (en espérant avoir oublié personne)
Résultats semi-marathon
CHAVANT FRANCOIS 01:34:05
SERALY Karim 01:35:51
NIBAUDEAU Marc 01:36:57
LAMBOURG Virginie 01:49:45
GUILLOTEAU Jean-Paul 01:54:42
DUPUIS Olivier 01:59:41
TASSIER Mélanie 02:00:09
LAURENT Gaëlla 02:01:39
LAMBOURG Patrice 02:08:16
QUAIS Sandrine 02:08:33
QUELLA GUYOT Didier 02:19:57
CAMPAGNE Anne 02:50:53
BOULARD Bruno 02:50:55
Résultats Marathon
COLLIN Laurie 04:58:24
BOUCHET Romain 05:16:13
HURON Charlotte 05:43:27

La course du Pinail

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Dimanche 6 mai 2018 La course du Pinail sur Vouneuil sur Vienne

départ de la course 9h

Au choix 12km et 19 km inscription en ligne ou sur place

https://www.lestrotteursdupinail.com/

Pour ceux qui sont intéressés rendez-vous à 7h30 parking de St Julien l’ars

Et toujours 9h15 à St Julien sinon.