le programme pour cette semaine :
-Mardi 4 novembre 2025
- Départ 18h45 parking salle des sadébriens Sèvres Anxaumont pour parcours de 11,5km avec possibilité de couper
https://connect.garmin.com/modern/course/415817871
-Jeudi 6 novembre 2025
- Départ 18h45 pour séance Fractionnée avec Ludo Echauffement puis 4*2000m ou footing 1h00
Bonne semaine à tous.