Trail de la Rose – Antran 18.5 km 116 finishers
74 COLLIN Laurie FRA n°664 90 2 SEF 11 F 02:01:57 9.10
Trail de la Rose- Antran 27.5 km 103 Finishers
65 LAMBOURG Virginie FRA n°270 67 1 M4F 6 F 02:58:49 9.23
75 MORICET Eric FRA n°236 70 9 M3M 68 M 03:02:25 9.05
87 SOURISSEAU Olivier FRA n°116 73 14 M2M 78 M 03:09:48 8.69
Marathon de la Rochelle 6500 finishers
993 CHAVANT FRANCOIS 198 3 :21 :22 (3 :20 :53)
Félicitations à tous, car entre le froid, le vent, il fallait être bien motivé ce dimanche pour aller courir.
Bravo les run’ars pour votre mental et vos performances..
Pour information :
Mardi : séance de fractionné 5 à 10 fois 500m avec Ludo sur St Julien l’Ars
Jeudi : séance de PPG avec Nicolas sur St Julien l’Ars
Vendredi : Le circuit des lucioles à Chauvigny à partir de 18h
marche, marche nordique ou course
Félicitations à tous! Beau mental et belles performances
Bravoooooooooooooooo les champions
Sandrine Q
Merci
Mille bravos à nos championnes et champions
Félicitations à toutes et à tous…
Pour cette semaine je serai malheureusement absente pour le fractionné de Ludo mais je serai présente jeudi pour la PPG…
Absente ce soir
Bonsoir à tous,
Est-ce qu’il y a des RUN’ARS qui vont à Chauvigny vendredi pour faire les Lucioles?
Avez-vous prévu un départ groupé?
Bonsoir sandrine
On est plusieurs à y aller mais chacun y va par ses propres moyens vu que les inscriptions sont à partir de 18h00 et départ 19h.
Ok. Qui fait le 10km?
absente ce soir pour la séance de PPG
Je ferai le 10 des Lucioles demain !
J’abandonne, le temps est trop moche !
Bonsoir,
Nous ne serons malheureusement pas aux lucioles ce soir, vu le temps qu’il fait.
Pas de motivation pour y aller. Bien déçus car c’est toujours sympa, mais là franchement, la météo n’est pas motivante du tout.
Dimanche les balladins de Jardres proposent la reconnaissance de leurs parcours entre 17 et 24km, départ 9 h00 de la salle des fêtes.
A dimanche en espérant que la météo soit plus clémente.
Très bonne idée pour dimanche
Alors les run’ars 2 gouttes d’eau et il y a plus personne.
Pas motivée non plus pour ce soir même si on n’est pas en sucre !! La météo n’est pas sympa avec nous.
Boulot Ludo boulot
Absente de dimanche à vendredi
À bientôt les runars
Sandrine Q
qui présent à St Julien demain ?
Qui irait avec les baladins demain matin ?
Normalement je serai présent sauf s’il neige !!!
Jean Paul
On va à Jardres
Je serai à Jardres également
J’ai prévu d’aller à St ju
Absents ce dimanche pour toutes sortes de bonnes et moins bonnes raisons,!
Bises à tous
Jardres forcément 😉