Séance jeudi 9 septembre 2021

2 séances proposées au choix :

-Rendez-vous 18h30 au kiosque de chauvigny pour une séance escalier avec Ludo. Venez faire travailler vos cuisses et mollets, un bon moyen d’affronter ensuite les faux plats et côtes. :yahoo: :yahoo: :yahoo:

-Rendez-vous habituel 18h30 st Julien l’ars

 

6 réflexions sur « Séance jeudi 9 septembre 2021 »

  1. Heu moi j,ai déjà donné hier soir avec Ludo :wacko:
    Non je rigole c,était très très bien cette petite séance :good:
    Ce sera st ju pour moi

  2. Pareil pour moi ce sera Saint Ju…
    Côtes faux plats et Ludo…j’ai mal aux jambes juste à entendre ces mots!
    Bonne chance

  3. Bonjour à tous. Je vois que les runars sont toujours aussi motivés.
    Malgré un genou pas encore au top je vais revenir vous accompagner par l’arrière…. A bientôt

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:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-) 
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