Programme semaine 6

Pour cette semaine, comme d’habitude les rendez vous habituels sur St Ju et les prépas Vulcain et Marathon des forts…

Mardi 04 février :  séance 1h15 : ‘turluret’ à gogo :yahoo: sur Chauvigny, RDV 18h45 parking pharmacie Peuron.   ‘Accessible à tous’  (covoiturage st ju 18h30)

Jeudi 06 février : séance 15x300m 100% VMA, rdv commun parking salle fête/école départ 18h45  ou  PPG  spéciale ‘chandeleur’. :wacko:

Dimanche 09 février :  RDV st ju sortie à 9h15  /  sortie prépa sur Lathus minimum de 3h avec dénivelé rdv st ju covoiturage à 7h40  /  galopade des amoureux en forêt de Vouillé dimanche à 9h30. 7,7 ou 15 km.

Bonne semaine sportive !

11 réflexions sur « Programme semaine 6 »

  1. Hello !
    C’est l’euphorie du Rugby qui fait écrire « turluret à gogo » et « accessible à tous » dans la même phrase ??
    Bref, pour dimanche, j’ai proposé une sortie à Lathus. J’ai demandé à Vincent si on pouvait avoir 2 guides pour faire 2 groupes : un groupe « loups  » et un groupe « blaireaux ». Malheureusement, Vincent est seul donc on va s’attendre les copains, hein ? Ca vous va ?
    Mélanie

  2. Je ne pourrais venir que mardi cette semaine, dommage j’aurais bien aimé faire la sortie sur Lathus
    A demain

  3. Le « Turluret à gogo » m’effraie un peu étant débutante… est-ce réellement « accessible à tous » ? Sinon je resterai sur st ju …

  4. Pour la séance ‘turluret’ le minimum requis :
    Être capable de courir 1h15 avec du dénivelé
    Être équipé de chaussures trail

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