Voici le programme pour cette semaine :
-Mardi 8 avril 2025 :
- Départ 18h45 parking St Ju pour (S8 prépa semi) Echauffement puis 7x600m avec recup sur 200m puis retour au calme 15min ou footing nature
- Départ 18h45 parking pharmacie du Peuron séance côte Turluret (6 ou 7 fois) ou autres côtes selon envie ou prépa
-Jeudi 10 avril 2025
- Départ 18h45 parking St Ju (prépa semi 30 min allure 1) ou footing 1h
- Départ 18h15 parking St Nicolas à St Benoît pour parcours 18km
-Samedi 12 avril 2025
- Départ 17h00 TOUT POITIERS COURT 5 et 10km
-Dimanche 13 avril 2025
- Départ 9h15 parking de St Ju (parcours à voir avec les présents)
- Départ 8h30 SEMI et MARATHON DE POITIERS
Bon entraînement cette semaine, vous êtes nombreux à être inscrit aux semi marathon de Poitiers, et marathon, alors bonne course à vous dimanche.