Le programme pour cette semaine :
-Mardi 10 mars 2026 :
- Départ 18h45 St Ju pour séance fractionné Echauffement puis pyramide 3×300 3×400 3×500 récup moitié de la distance ou 4×1200 (prépa semi) ou footing nature
-Jeudi 12 mars 2026:
- Départ 18h45 kiosque de Chauvigny Echauffement puis 30 min de Turluret (petit ou grand ou les 2 selon votre choix)
-Samedi 14 mars 2026 :
- Course la Run’way à 19h00
COURSE_10KM_Solo (19h00)
COURSE_10KM_Relais (19h00)
-Dimanche 15 mars 2026
- Départ 9h15 St Ju parcours à voir avec les présents
- Départ 8h45 kiosque Chauvigny parcours à venir
- Course les chemins des Cloîtres
TRAIL 25KM (09h00)
TRAIL 15KM (09h00)
TRAIL 9KM (09h15)
Bonne semaine à tous.