Premier week end d’avril

Pensées à tous les runars qui courent ce week end en entrainement ou en compétition

Bon courage notamment à notre kényan blanc François qui participe au marathon de Cheverny (41)

Bon week end à tous

CEW

 

31 réflexions sur « Premier week end d’avril »

  5. Sur le site du marathon de Cheverny, il est écrit en page d’accueil qu’ils cherchent un meneur d’allure pour 3h00 !! Pascal ? François ? vite les gars, le départ est à 9h00 depuis le château de Moulinsart…euh….Cheverny !
    Allez François, on est tous derrière toi (on est rarement devant en même temps) et allez Michel ! Profitez-en bien.
    On a dit « pas de pression », les podiums c’est pour Jean-Paul !
    Bises
    Mélanie

  6. Bon courage François pour ce marathon réputé difficile avec ses interminables lignes droites. Je t’accompagnerai par la pensée.

  7. Mais non François c’est un marathon pour toi qui aime les bd. Pas e stress à Moulinsart, et s’il y a des difficultés cela se termine toujours bien pour les héros et tu es un peu notre héros. Heu enfin ne t’habille pas demain en Tintin, le pantalon de golf c’est pas top pour courir et je ne te parle même pas des chaussures! Have fun!

  10. Bravos a notre kényan blanc qui termine son marathon en 3h17 avec le mur au 35km.
    FELICITAION François.

  12. Et bien Francois tu as juste une heure de différence avec moi !!! À toi de deviner si c’est en plus ou en moins ….
    Bravo le Kenyan blanc et grand !!

  13. Un mur ? QUEL MUR? Celui du km 35 .? Mais je pense que ce mur François l’a tout simplement sauté, avec un pareil temps ce ne peut être que cela!
    Bref en plus d’être super marathonien, notre François est aussi adepte du saut en hauteur….
    Felicitations Monsieur François ! :yahoo:

  15. Merci beaucoup pour tous vos messages (SMS, mail, site…) avant et après la course, ça fait vraiment chaud au coeur…
    En tout cas, très sympa comme parcours, avec un départ dans la cour du château de Moulinsard, non, Cheverny, magnifique… puis un 2e passage à la moitié du parcours.
    Le cadre est vraiment très agréable aidé par la météo d’aujourd’hui, une bonne ambiance (qd même moins de monde qu’à La Rochelle, évidemment!).
    Effectivement, Bruno, des longues lignes droites mais qui ne m’ont finalement pas déranger plus que ça (il suffit de regarder ses pieds!!). Ce qui m’a dérangé le plus, c’est… les crampes à partir du 35e, je ne pouvais plus avancer… puis le meneur d’allure de 3h15 qui m’a doublé à 3 ou 4 kms de l’arrivée, j’étais quasi à l’arrêt complet!
    En tout cas, très heureux de l’avoir fait et terminé!
    A bientôt

  17. Bravo François, superbe performance de le faire en 3h17, mais surtout de le finir après une atteinte aux jambes puis au moral. Récupères bien et encore bravo.

  18. Bravo François !!
    3h17 avec des crampes, sans te sentir totallement prêt….mais qu’est-ce que ça va être le jour où tu n’auras aucun frein ??
    Maintenant repose-toi, récupère bien , pas sûre que le vin de Cheverny soit ce qu’il te faut tout de suite.
    Bises

  20. François
    la citation dit qu’il n’est pas nécessaire d’espérer pour entreprendre ni de réussir pour persévérer !
    L’humilité est la première des qualité requise chez les Run-ars et vraiment cette qualité te caractérise bien (et d’autre bien sur)
    Je te félicite pour ta course et pour être celui que tu es ! (surtout ne change pas )
    je pense pouvoir te dire que nous sommes tous fières de toi ( si si !)
    Avec l’admiration d’un vieux Run-ars qui connaît bien les crampes….!

  24. Lapin?…. j’ai bien quelques petites idées sur le coureur qui se cache sous ce nom mais….c’est peut être le Lapin de Pâques?!!!
    Bises au Lapin!!! Une Run’arde!

  25. Encore merci pour tous ces messages…
    Comme Isa, j’ai une petite idée de l’identité du lapin… En tout cas, je ne sais pas si je mérite tout ce qui a été écrit, mais je suis vraiment très sincèrement touché (et ému aussi) par ce message.
    Au plaisir de vous revoir amis run’ars, peut-être pas demain par contre, mais plus certainement jeudi!
    Bises à tous :bye:

  26. Dis moi lapin !!!
    Est ce que pour ton dernier entrainement, la marque des chaussures que tu portais commence par B et termine par S ???? :scratch:

    Sandrine Help !!!!

  29. Moi je sais qui je cache derrière ce lapin …quand il ne court pas il est poète …

  30. BIDOU, enfin se lever de si bon matin pour écrire de pareilles devinettes, est ce bien sérieux ? ……

  31. On peut dire que c’est un lapin qui a une belle plume
    (je m’étonne que Didier ne l’ait pas faite celle là).

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