Programme du 3 au 8 septembre

Pour cette semaine, au programme :

  • Mardi : entrainement sur St Ju horaires habituelles / ou sortie prépa Trail des Hospitaliers RDV Jardres 18h30 place de la mairie séance côtes 10x1min  :heart:

 

  • Jeudi entrainement sur St Ju / ou sortie longue 2h Hospitaliers RDV Jardres 18h30 place de la mairie ( possibilité de raccourcir pour ceux qui le désirent ) :whistle:

 

  • Weekend foulées : on vous attend nombreux et en pleine forme samedi et dimanche pour préparer et accueillir les coureurs :yahoo:

 

      FOULÉES DES RUN’ARS 

Bonne semaine sportive :good:

4 réflexions sur « Programme du 3 au 8 septembre »

  1. Attendant un heureux évènement… (je vous offrirai un coup à boire quand je serai que tout va bien) :yahoo: je galère de plus en plus en course à pied avec mon cardio. Du coup savez vous où je pourrai stationner mon vélo sur la commune sans que cela craigne de trop? Car j’aimerai continuer les sorties sur St ju un peu quand même :bye: merci pour vos réponses et peut être à mardi !

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:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-) 
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