Nous allons commencer tranquillement. Une séance de 1h20 à 1h40 est prévue sur BONNES . Départ de st ju à 9 h ou de Bonnes (place de la salle des fêtes) à 9h20.
Le parcours se fera autour de Bonnes sans grosses difficultés . Bien sur prévoyez des chaussures de trails et des vêtements de rechange si le temps est mauvais.
La sortie fera entre 13km et 15km

de la part de GG.

Vendredi 1er décembre  : départ à 19 h à Chauvigny 5 ou 10 km en faveur du Téléthon.

Inscription à partir de 18h. Lampes obligatoires.

C’est ici.

Merci à Nicolas.

MERCI à toutes et à tous pour votre participation.

canicross

résultats 8 km

résultats 17 km

j’ai une paire de Nike Pegasus 34, taille 43 de couleur bleu ciel à vendre pour 85€ (elles sont actuellement en vente à 120€).
Je les ai achetées le samedi 29 juillet à Go Sport mais après un essai le lendemain de 8km il s’avère qu’elles ne me conviennent pas…Je les ai salies un petit peu mais elles ne sont pas abimées. Je peux les emmener à l’entrainement si quelqu’un veut les essayer.
Merci.

Il y a la galopade des amoureux à Vouillé qui peut se courir seul aussi bien sûr.

Il y a un 7,7 km et un 15 km.

Alors qui vient ?

Super ambiance ce matin.

Une jolie course dans la forêt de moulière 5 km ou 10 km .

inscriptions en ligne possible ici.

Qui viendra ? Départ à  9 h 30.

Plusieurs runars sont intéressés par la course des cagouilles  : 2 parcours de course nature 8,5 km (départ 9h45) et 17 km (départ 9h30) . Inscription possible en ligne jusqu’à ce soir .

Départ prévu place de la mairie dimanche à  8h15.