Le programme pour cette semaine :
-Mardi 16 mai 2023 :
- Rendez-vous 18h30 St Ju sortie selon plan d’entrainement de chacun et/ou sortie cool
-Jeudi 18 mai 2023:
- Rendez-vous 18h30 St Ju ou plus tôt pour ceux qui veulent car Férié (mettre un message)
- 23ème Le relais des asperges à Traversais BEAUMONT-ST CYR
Les Bipèdes sont en pleine préparation du 23eme relais des asperges avec comme d habitude une botte d asperges pour chaque participant ! Ce relais est une course a deux coureurs( 3 fois 2.5km par coureur ) accessible a tous , du débutant au compétiteur (A partir de 16 ans qui a lieu cette année le Jeudi de l ascension , le 18 Mai. Il n est pas nécessaire d être un champion ,ni d être licencie en athlétisme , cette course est avant tout conviviale et a la portée du plus grand nombre. Il suffit d aimer courir tout en s amusant avec le chrono! Les courses enfants auront lieu a partir de 11h00, trois distances 0.5 km ( ne en 2014 et après) 1 km (ne en 2012/2013) 2.5 km(ne en 2008/2009/2010/211)
-Vendredi 18 mai 2023 et samedi 19 mai 2023
- 23ème édition de la Pastourelle à Salers
-Trail du Grand cirque 53 km et 2670 m de D+ : inscrits Virginie, Audrey, Eric, Christophe, Tommy, et Geoffrey
-Trail de la pastourelle 32km 1150m D+ : inscrit Baptiste
-Randonnée pédestre 32km : inscrits Mélanie Tassier (et David)
On vous souhaite à tous une bonne course et bonne randonnée 
-Dimanche 21 mai 2023
- Rendez-vous 9h15 St Ju ou faire autres propositions selon prépa
- 17ème Semi-marathon et marathon de Poitiers :
Semi-marathon : inscrits Jean-Paul, Patrice, Marc, François, Arnaud
Marathon : inscrit Ludovic
On vous souhaite à tous une bonne course et espérons que certains record vont tomber 😉 😉
Bonne semaine à tous et ça fait plaisir toutes ses inscriptions.(en espérant avoir oublié personnes oups !)
Absent ce soir
Si du monde veut faire un petit footing ce soir a 18h30 a st ju faites signe
Arnaud
Je souhaite tout le meilleur à nos coureurs du futur dont l’un particulièrement pour moi coure sur une autre planète que ma terre natale.
Que la joie de réussir votre challenge soit à l’arrivée.
Bonne course à tous pour le marathon et le semis de Poitiers
Bonnes courses à tous les runars
Profitez bien
Bon courage et belles courses à nos inscrits ! En plus, la météo sera clémente. Alors, que du plaisir… Et quelques efforts.
Didier
Bonnes courses les champions
Bon courage bonnes courses. Temps idéal
Gogogo! Run run run et fun fun fun!
Très bonne course à vous. Effectivement météo pour faire des records…
Merci à tous les Run’Ars, tout c’est bien passé, temps idéal et quasiment des records… Bien content d’avoir fini sans douleurs.
A bientôt sur les chemins de St ju.
Super JP!! Tant mieux que ça se soit bien passé, c’est que du plaisir dans ces cas là 😀
J’espère que ça a été pour les autres aussi. La bise à bientôt
Super Jean-Paul maintenant récupère bien