PPG

Première séance de PPG jeudi 28 novembre. Petit footing
d’échauffement de 20 minutes puis séance avec Nicolas pour travailler les cuisses les abdos et le cardio.
Rendez-vous comme d’hab 18h30 parking de l’ecole.
Bien sûr possibilité de faire une séance normale sans PPG

7 réflexions sur « PPG »

  1. Désolée mais absente jeudi soir et vendredi pour la réunion !
    En ce qui concerne les foulées vous me mettez le poste que vous voulez !
    Bonne journée à tous

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