Archives de catégorie : Entraînement

Dimanche 05 février

Pour dimanche, pour les volontaires, après en avoir discuté hier soir, nous vous proposons une sortie en forêt de Moulière sur un circuit « balisé » (même Audrey ne se perd pas sur ce circuit!) de minimum 15 km (pas facile de couper!).

Le départ a lieu de la maison de la forêt à 9h15. Si vous en avez, prévoyez peut-être les chaussures de trail car vu ce qu’il tombe, ça risque d’être un peu gras.

Avis aux amateurs.

Jeudi 02 février

Demain jeudi, l’entraînement aura lieu à Chauvigny comme d’habitude. Point de Rendez-vous : parking de la pharmacie de Peuron pour un départ à 18h45.

Certains run’ars ont prévu un tour de chauffe avec un départ à 18h du même endroit, avis aux volontaires…

et rdv au groupe 3 à la mairie à 18h30 pour un départ à 18h45.

 

Jeudi prochain (19 mai) – repérage course futuroscope ?

David propose jeudi soir prochain une sortie de repérage pour le semi et le marathon du futuroscope.

Y-a-t-il des personnes intéressées ?

Lieu de RDV et horaire à définir (en fonction des volontaires).

PS : je profite de cet article pour encourager nos 3 courageux run’ars Bruno, Gégé et Pascal partis à Ambazac pour « les gendarmes et les voleurs de temps ». Au programme, départ à 8h30 dimanche matin pour 32 km avec 1099 m de dénivelé…

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Infos run ars ce week end

Nous voulons rassurer tout le monde :  les run ars Rémy, Franck et Didier, perdus dans le pays chauvignois, ont été retrouvés vers 12 h !!!!  (ceux qui étaient à la séance comprendront ).

La plus belle chute du jour est attribuée à Gégé ave une note de 8 / 10 attribuée par le jury.