Programme semaine du 26 au 2 décembre 2018

Résultats marathon en duo de la Rochelle : 42,195 km

381 155 Tassier Mélanie Fouquet julie 01:02:17 02:07:04 02:56:38 04:04:03

Bravo les filles !!!

Résultats Trail de la Rose à Antran 23,5 km

2 FUSEAU Ludovic FRA n°821 87 2 SEM 2 M 01:45:34 13.47

44 MASSON Audrey FRA n°819 78 1 V1F 3 F 02:07:27 11.16

2 podiums pour les run’ars

Programme semaine du 26 au 2 décembre 2018

Mardi : fractionné en pyramide autour de la sapinette accélération, récup, accélération etc…

Jeudi : sortie sur St Julien l’ars rendez-vous 18h30 départ 18h45

Vendredi : circuit des lucioles pour le téléthon à Chauvigny rendez-vous 18h30 parking en bas centre ville départ 19h00 pour 5, 10 ou 13km (possibilité de le faire en mode randonnée)

Ou sortie du groupe solex rendez-vous 18h00 St Ju

Dimanche : rendez-vous 9h00 pour co-voiturage ou 9h15 parking de la salle des fêtes de Jardres pour une sortie entre 1h30 et 2h00 (une partie du parcours des Balladins)

ou sortie sur St Ju rendez-vous habituel 9h15

Ou Course la Clairière aux sangliers 9,5 ou 16km bois de St Pierre : http://epa86.athle.com/

ou sortie à 10h00 avec le groupe solex

Du choix pour tous, bonne semaine sportive :yahoo:   :yahoo:

10 réflexions au sujet de « Programme semaine du 26 au 2 décembre 2018 »

  1. Félicitations aux run’ars du weekend. Super résultats pour Ludovic et Audrey. Un grand bravo pour Melanie et Juliette. J’attend avec impatience les impressions de nos 2 marathoniennes.

  2. Partant pour la clairière aux sangliers sur le 16km. Voir pour covoiturage !! Et bravo aux marathoniens et aux trailleurs de ce week end.

  3. Hello !
    Quel week-end ! Des rebondissements en veux-tu ? En voilà ? Après avoir eu un souci d’hébergement, Julie a affronté la « nuit » agitée d’avant-course, attaquée par des nouilles chinoises trop épicées…
    Mais c’est tout de même bon pied, bon oeil que je l’ai trouvée dans son hôtel dimanche matin.
    Malgré le vent, nous avons survolé cette course. Et c’est uniquement parce que nous n’avions pas nos t-shirts des Run’Ars (oubliés par mes soins) que nous avons laissé passer les autres.
    Du public, de la musique, des fans tout au long du parcours…c’était vraiment chouette ! Quel dommage qu’il n’y ait pas eu d’autres run’ars pour partager cela avec nous.
    Mélanie

    PS : je serai au machin des Lucioles !

  4. Dimanche moi aussi j irai directement au bois de st pierre.
    Par contre ceux qui vont à jardres le rendez vous est à 8h50 à st ju pour co voiturage ou 9h à la salle des fêtes de Jardres pour partir avec les Balladins.
    Bon dimanche à tous

  5. Super week-end et super marathon en duo!!
    Des péripéties à gogo, j’ai cru que je ne jamais atteindre le départ avant de commencer… mais au final une super course sans blessure et une super ambiance! :yahoo: Merci encore Mélanie !!!!
    Et un GRAND MERCI à Gaella et Erwann de m’avoir accompagnée et de m’avoir beaucoup détendue avant la course et aux autres supporters : un étudiant super courageux prénommé « Julien » et à David qui a perdu peut-être deux ou trois orteils gelés par le froid 😥
    Des bisous !!

  6. Les inscriptions pour l’UTPMA sont ouvertes depuis hier.
    http://www.utpma.fr/
    L’ultra 105 km est déjà complet. David et Gégé sont inscrits.
    Il reste quelques places à saisir en urgence sur le marathon de la Jordanne (43 Km) (Je vais m’inscrire) ou le trail d’Aurillac (24 Km).

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